Follow Us On

FITNESS BLOG

OUR RECENT ARTICLES

Να κάνουν CrossFit οι γυναίκες; Τι σου προσφέρει; Ρωτήσαμε τον Δημήτρη Μώρο!

Αν ψάχνεις για ουσιαστικά αποτελέσματα, σου αρέσει η έντονη προπόνηση, βαριέσαι τη μονοτονία και θες κάτι που θα πραγματικά θα σε...
Read More

Αποστολή Six Pack: Ο fitness guru Δημήτρης Μώρος σου δίνει όλα τα tips που χρειάζεσαι

Όσο πλησιάζει το καλοκαίρι, τόσο περισσότερο ακούω από πελάτες μου και από ανθρώπους που συναντώ στο γυμναστήριο που γυμνάζομαι τη φράση...
Read More

Ό,τι χρειάζεται να ξέρεις για να ξεκινήσεις Crossfit απλά και πρακτικά

Είμαι γυμνασμένη/αγύμναστη, πόσο κοστίζει, τι να φοράω, πώς να διαλέξω προπονητή, θα μείνω από την κούραση ξεκινώντας, σε πόσο καιρό θα...
Read More

Οι τάσεις στον κόσμο του fitness και τα μυστικά για σωστή προπόνση στο σπίτι από τον Δημήτρη Μώρο.

Γυμναστική στη νέα εποχή Όλοι οι ενήλικες θα πρέπει να κάνουν κάθε εβδομάδα 150 λεπτά άσκησης, και μάλιστα αυτή είναι ακόμη...
Read More

Δημήτρης Μώρος: Μυστικά για τέλειο σώμα!

Personal trainer γνωστών Ελλήνων –από τον Σάκη Ρουβά μέχρι τον Φώτη Σεργουλόπουλο– ο Δημήτρης Μώρος αποκαλύπτει στο People μυστικά για τέλεια...
Read More

Η Ναταλία κάνει crossfit και σου λέει πώς είναι

Η Ναταλία Καλημερατζή κάνει 9 χρόνια crossfit και δεν το αλλάζει με τίποτα! Μάθε πώς είναι να κάνεις  crossfit και πάρε...
Read More

Ο Δημήτρης Μώρος εντοπίζει τα 7 λάθη στην άσκηση που κάνουν οι γυναίκες.

Ο κορυφαίος trainer Δημήτρης Μώρος αποκαλύπτει τα fitness faux pas που βλέπει να κάνουν οι γυναίκες κάθε μέρα και γιατί πρέπει...
Read More

FitnessArt: Η ολοκληρωμένη πρόταση γυμναστικής με την υπογραφή του Δημήτρη Μώρου

O πλήρως εξοπλισμένος boutique πολυχώρος εκγύμνασης του FitnessArt, με έδρα στα βόρεια προάστια, άνοιξε και αναμένεται να συγκεντρώσει και πάλι τους...
Read More

Δημιουργώντας ισχυρές σχέσεις με τους ασκούμενους!

To FitnessArt δημιουργεί μια νέα γενιά γυμναστηρίων που διαθέτουν τη δική τους φιλοσοφία. Προσφέρει στον ασκούμενο μια  fitness εμπειρία, που διαφοροποιείται...
Read More
1 2